Mengasah dan mengoptimalkan daya ingat

Jika dianalogikan, ingatan bekerja seperti otot. Ia dapat dibangun dan dilatih hingga mendapatkan hasil yang optimal dari kinerjanya. Seorang atlet begitu giat melatih otot-ototnya hingga bisa berbentuk indah sekaligus kuat. Dan itu dilakukannya dengan segenap upaya dan teknik yang dipelajarinya. Begitupun ingatan anda, ingatan dapat dikembangkan kemampuannya dengan melakukan segenap latihan untuk membangunnya guna mendapatkan hasil yang optimal. Tapi yang harus diingat, tidak ada jalan pintas untuk mendapatkan hasilnya yang maksimal ini, semua itu perlu usaha usaha yang dilakukan dengan benar dan maksimal pula.

Ingatan erat  kaitannya dengan kecerdasan. Berbicara kecerdaasan pula tentu saja tidak lepas dari diskusi tentang belajar. Belajar merupakan proses untuk memperoleh informasi atau pengetahuan baru. Pengetahuan atau  informasi tersebut kemudian disimpan pada sistem penyimpanan ingatan didalam otak seperti yang telah kita bahas pada bab bab sebelumnya.

Daya ingat adalah proses untuk menyimpan informasi atau pengetahuan yang diperolah dalam jangka waktu lama agar dapat mengingatnya kembali ketika dibutuhkan, dalam menyerap informasi, kita sangat  bergantung pada kemampuandaya ingat ini. Sementara kemampuan ini berfariasi pada setiap orang,ada yang memiliki kemampuan yang lemah. Lemahnya kemampuan ingatan pada seseorang lebih dikarenakan kurangnya atau tidak dilatihnya kemampuan dirinya dalam hal mengingat. Artinya kemampuan ingatan benar benar membutuhkan latihan dan pengembangan untuk menguatkannya. Banyak pertanyaan tentang proses mengingat yang masih belum terjawab. Hal itu dikarenakan ingatan merupakan fenomena yang kompleks yang melibatkan seluruh bagian otak kita.

Read More

Bagaimana Lupa Bisa Terjadi ?

Lupa adalah masalah yang sangat lumrah kita alami, mungkin hal ini sudah menjadi kensekuensi logis dari kemampuan kita sebagai manusia yang memiliki daya ingatan. Hal ini juga yang menunjukan bahwa setiap orang memiliki daya ingat yang berbeda beda. Sering kali memang, lupa kita rasakan menjadi sesuatu yang sangat menyebalkan, saat dimana kita sedang membutuhkan informasi penting sementara ingatan gagal memunculkan kembali. Bahkan pada orang orang tertentu lupa telah menjadi semacam ‘penyakit’ dari lupa yang biasa sampai lupa yang terlalu sering.

Namu demikian, bagi manusia lupa tidak serta merta selalu menjadi sesuatu yang buruk. Bahkan lupa bisa dikatakan sebuah mekanisme yang juga bermanfaat bagi manusia. Karena jika manusia tidak lupa terhadap segala hal,akan menjadi halangan yang besar dalam kehidupan. Jika manusia tidak bisa melupakan, maka manusia akan diganggu detil detil fakta dan kejadian remeh yang terus menerus merongrong kesadarannya

Kita bisa lupa akan sesuatu dari ingatan karena sejumlah sebab. Diantaranya adalah :

1.   Aus (Decay Theory)

Teori ini adalah teori yang beranggapan bahwaingatan yang telah disimpan bisa rusak dan menghilang. Dikatakan bahwa, ingatan menjadi aus dengan berlalunya waktu bila tidak pernah diulang kembali (rehearsal). Informasi yang disimpan dalam ingatan akan meninggalkan jejak jejak (memory traces), dengan berlalunya waktu proses yang berlaku dalam otak mengakibatkan jejak jejaknya makin terkikis yang menyebabkan mundurnya daya mengingat.

    2.       Adanya penumpukan ingatan (InterferensivTheory)

Ingatan yang tidak atur atau organisir dengan baik akan menumpuk di satu tempat dan kusut. Teoti interferensi berseberangan dengan teori decay dalam hal kerusakan ingatan dalam penyimpanan di otak. Menurut teori ini, informasi inderawi yang disimpan dalam ingatan jangka panjang masih ada dalam gudang memori (tidak mengalami keausan), hanya saja jejak jejak ingatan saling bercampur audk, menganggu satu sama lain. Hal inilah yang menyebabkan orang bisa lupa.

Misalnya seseorang yang sedang berusaha mempelajari tentang materi pelajaran biologi, setelah itu ia disuruh mempelajari materi pelajaran fisika. Saat orang tersebut disuruh kembali mengingat materi pelajaran biologi, mungkin ia akan kesulitan karena adanya gangguan dari materi pelajaran fisika yang dipelajarinya. Bila informasi yang baru kita terima menyebabkan kita sulit mencari informasi yang sudah ada dalam ingatan kita disebut interferensi retroaktif. Sedangkan informasi yang baru kita terima sulit diingat karena adanya pengaruh ingatan yang lama disebut proses interferensi proaktif. Saat kita lupa karena interferensi ini berarti terjadi penumpukan ingatan di satu tempat, dan kusut ketika akan dikeluarkan

       3.      Represi

Represi adalah proses pemblokiran ingatan tentang suatu kejadian yang menyakitkan atau memalukan oleh alam sadar. Artinya, represi adalah kesengajaan melupakan suatu kejadian oleh seseorang karena kejadian yang dialami dirasa merugikan. Teori tentang penyebab lupa berupa represi ini berangkat  dari konsep sigmund freud tentang pertahanan ego (ego defences) jadi secara sederhananya, salah satu penyebab lupa pada seseorang mengenai suatu pengalaman lampau yanag dialaminya bisa terjadi karena orang yang bersangkutan menyengaja untuk melupakannya. 

Read More

kisah dunia paralel

Pada suatu hari disebuah desa tinggallah seorang anak bernama RIDWAN, dia hidup bersama neneknya disebuah bukit, kemudian pada suatu ketika neneknya sakit hati karena ditinggal nikah lagi sama kakeknya ridwan, kemudian si ridwan tersebut pergi ke kota untuk mencari obat buat neneknya, tetapi karena si ridwan ini tidak pernah man kekota dia bingung, pada suatu jalan ada mobil lewat ,lha dia malah berdiri ditengah jalan, ......................

Read More

Otak dan Kecerdasan

Kecerdasan berhubungan erat dengan kemampuan dari dalam diri anda, yang secara linier menunjuk pada potensi yang anda miliki, dalam hal ini, kecerdasan merupakan modal terbesar yang ada didalam otak anda. Pengetuan modern mengenai otak,yaitu neurofisiologi dan psikologi, telah banyak mengungkapkan kekuatan dan potensi yang luar biasa dari otak manusia. Kecerdasan mempunyai kaitan yang erat dengan fungsi atau kinerja otak,

Berikut fungsi otak kiri dan otak kanan :

            Otak kiri :

·         Matematika

·         Bahasa

·         Membaca

·         Menulis

·         Logika

·         Urutan

·         Sistematis

·         Analis

Otak kanan :

                  ·       Kreatifitas

          ·       Gagasan

          ·       Gambar

          ·       Warna

          ·       Music

          ·       Irama

          ·       Melodi

Otak merupakan segala pusat system saraf pada manusia. Semua aktivitas hidup dikendalikan disini. Setiap implus implus dari indera dimasukan dan di analisis sedemikian rupa yang kemudian menghasilkan output atau hasil yang akan mempengaruhi tindakan, kecerdasan, emosi dan sebagainya.

Jadi bisa dikatakan bahwa tempat kecerdasan yang dimiliki manusia berpusat di otak. Hal ini berlaku tidak hanya pada satu kecerdasan saja, IQ misalya, melainkan mungkin seluruh kecerdasan yang dimiliki oleh manusia. Kita telah mengenal bermacam macam kecerdasan yang di konsep oleh para ahli di bidang ini, seorang  ahli bernama howard gardner bahkan mengungkapkan bahwa kecerdasan itu tebagi menjadi 8 ragam kecerdasan menurutnya tersebar pada berbagai ranah, dari kecerdasan berfikir logis samapi kecerdasan dalam berinteraksi pada diri sendiri (intrapersonal). Kemudian dalam perkembangannya sekarang, ditemukan kembali jenis kecerdasan yang lain, yaitu kecerdasan emosi (EQ), dan kecerdasan spiritual (SQ). para ahli neurosains ( ilmu tentang otak )mengungkapkan bahwa semua kecerdasan dikendalikan oleh bagian bagian otak yang berbeda beda.

Dari berbagai eksperimen dan kasus kasus yang terjadi telah menunjukan bukti bukti bahwa semua kecerdasan yang dimiliki manusia berkaitan erat dengan fungsi fungsi dan kinerja dari otak, fungsi yang tidak maksimal atau bahkan terjadinya kerusakan fisiologis dari otak. Cedera otak misalnya, mampu mempengaruhi kecerdasan dan bahkan kepribadian manusia.

Bagian bagian atau daerah otak yang berhubungan dengan kecerdasan adalah lobus frontal dan lobus parietal, ini memiliki kesamaan dengan bagian yang bertanggung jawab pada fungsi ingatan dan untuk fungsi yang lebih komplek seperti bahsa, para ahli mengatakan bahwa hal ini memungkinkan integrasi fungsi kognitif menunjukan bahwa tingkat kecerdasan mungkin didasakan pada seberapa efisien lobus frontal-pariental memproses informasi 

ok sob, sekian dulu postingan dari saya terima kasih sudah mampir salam sehat dan sampai ketemu dipostingan selanjutnya.

Read More

Struktur Otak

Ok sob pada kesempatan kali ini saya akan membahas tentang struktur otak

Apa itu otak ? pertanyaan yang sekilas mudah untuk dijawab, tetapi belum tentu setiap orang tepat mendefinisikan nya.

Secara bahasa, kata otak dalam bahasa indonesia diterjemahkan dari kata brain (yang berasal dari kata anglo saxon, braegen) orang yunani  menyebutnya enkephalos. Kata otak ini adalah nama umum untuk semua yang terisi dalam kepala selain lapisan pembungkusnya.

Otak dibungkus oleh tulang tengkorak yang terdiri dari lapisan sebelah luar dan sebelah dalam, termasuk komponen diantara dua lapisan ini, yang disebut diploe yang berfungsi sebagai bantalan.

Secara hierarki, susunan syaraf pada manusia dan mahluk bertulang belakang lainya adalah :

A.      Saraf pusat ( central )

1.       Otak

a)      Otak depan ( proencephalon )

·         Dua belhan otak (hemisphere cerebri )

·         Thalamus

·         Hipotalamus

·         Metatalamus

·         Subtalamus dan epitalamus

b)      Otak tengah ( mesencephalon )

c)       Otak belakang ( rhombencephalon )

·         Pons

·         Otak kecil (cerebellum )

·         Batang otak (medulla oblongata )

2.       Tulang belakang (medulla spenalis )

B.      Saraf pinggir

Otak merupakan informasi dari organ sensorik dan dari sel sel saraf yang ada pada seluruh tubuh yang dihubungkan ke otak melalui tulang belakang (medulla spenalis ). Sel sel otak memproses informasi ini untuk menentukan tindakan dan otak dapat melakukannya jutaan kali dalam satu detik.

Otak memiliki sel sel saraf yang disebut neuron, neuron dirancang untuk mengirimkan informasi ke,dari dan intra sistem  saraf pusat. Di otak sel sel membentuk jaringan padat untuk mengirim dan memproses informasi dengan cepat, pada mahluk canggih seperti manusia, 100 milliar neuron bergabung untuk membuat organ kompleks dengan berat lebh dari 3 pon (14 kg) yang kita sebut otak.

Ok cukup sekian untuk pembahasan struktur otak, untuk lanjutannya akan saya bahas lain waktu, terima kasih sudah mampir di blog saya :D

Read More

Keajaiban Otak manusia

Pernahkah anda melihat kendaraan tercepat di dunia ? atau pernahkah anda melihat sosok pesawat ulang alik yang sanggup menembus angkasa raya ? setidaknya anda tentu telah melihat kecanggihan teknologi yang ada disekitar anda, komputer, HP yang mungkin sekarang anda pegang, dan lain sebagainya,

semua yang disebut diatas bukan lain adalah karya dari mahluk yang disebut manusia, dan kita adalah bagian dari mahluk itu, lalu pertanyaannya  apa yang dimiliki manusia hingga sanggup mengelola dunia ini hingga sedemikian rupa dan menakjubkan ini? jawaban akhir yang pasti kita dapat adalah karena manusia memiliki OTAK. dengan otak inilah manusia berkreasi, berkreatifitas, mencipta dan sebagainya.
Otak adalah bagian misterius pada manusia sekaligus salah satu keajaiban terbesar, pada perkembangan penelitian terakhir, otak ternyata tidak hanya bertanggung jawab pada fungsi fungsi fisiologis saja, melainkan juga bertanggung jawab pada aspek psikologis atau mental manusia.
pada sebuah kasus kecelakaan di tahun 1848, seseorang pekerja rel kereta api tertembus batangan besi dikepalanya. hebatnya, orang itu dapat sembuh dari kecelakaan tragis tersebut, akan tetapi ada perubahan tingkah laku yang terjadi padanya, teman teman nya mengeluhkan perubahannya kepribadian sang korban yang sebelumnya memiliki sifat sopan, bersahabat dan bekerja dengan giat menjadi orang yang lain sama sekali, berbicara kotor, berkepribadian buruk kaku dan sebagainya.
ada satu contoh kasus lagi yang membuktikan kekuatan otak pada manusia, seorang mantan guru menderita tumor di salah satu bagian otak yang berfungi untuk memproses kualitas ekspresi dari percakapan membaca mimik muka (merengut, marah padam, sedih) dan intonasi (keras,halus,menyindir), walaupun begitu ia mampu dengan baik memahami kata kata dan kalimat secara sempurna.
Otak adalah organ yang paling kompleks yang pernah dikenal di alam semesta, ia adala satu satunya bagian tubuh yang paling berkembang dan secara otomatis mempelajari dirinya sendiri.

Read More